| Фитнесс - есть ли от него польза? | Фитнесс - есть ли от него польза?
основоположница фитнесса, вдруг сдела признание, что типо не благодаря фитнессу она похудела, а благодаря липосакции; а врачи не давно доказали, что фитнессом вредно заниматься; так есть ли польза от фитнесса? Ф±ЦЂХїХЎХ°ХЎХµХїХҐХ›Ц„ Х±ХҐЦЂ ХЇХЎЦЂХ®Х«Ц„ХЁ | 100,00% (11) да | (0) 0,00% нет | | | 15 Х•ХЈХёХЅ. 2006 10:59 | IGO-tiger | | есть настолько насколько ты в ето веришь | | | 15 Х•ХЈХёХЅ. 2006 11:05 | бяка-закаляка | так как я занимаюсь фитнессом, могу с увереностью сказать - от него польза есть!!!!причем еще какая!!!! там отмосфера отпадная!!!ты можешь туда прийти с плохим настроение, а уйдешь и будешь светиться....хотя конечно это очень зависит от самого клуба и тренером | | | 15 Х•ХЈХёХЅ. 2006 11:29 | L_S | | не занимаюсь, но думаю, что есть польза все-таки. для здоровья полезно. | | | 15 Х•ХЈХёХЅ. 2006 11:55 | Джоселин | конечно есть! Это от липосакции вред!
| Х„ХҐХ»ХўХҐЦЂХҐХ¬: |
| там отмосфера отпадная!!!ты можешь туда прийти с плохим настроение, а уйдешь и будешь светиться....хотя конечно это очень зависит от самого клуба и тренером |
АБСОЛЮТНО СОГЛАСНА!!!!! | | | 20 Х•ХЈХёХЅ. 2006 13:11 | xenia_dm | | Смотря какую цель ставить: если хочешь похудеть, то одних занятий фитнесом пару раз в неделю будет мало, нужно соблюдать и диету. А для здоровья, я думаю, польза есть - физические нагрузки способствуют обмену веществ и хорошему настроению. | | | 20 Х“ХҐХї. 2007 19:24 | Kaprizulia | | дело не в похудании... дело в эмоциях..а если еще и сбрасываешь то,что мешает,вообще отпад | | | | | | | Ф±ЦЂХїХЎХ°ХЎХµХїХҐХ›Ц„ Х±ХҐЦЂ ХЇХЎЦЂХ®Х«Ц„ХЁ | | Х”ХѕХҐХЎЦЂХЇХҐХ¬ХёЦ‚ Х°ХЎХґХЎЦЂ ХґХїХҐЦ„ Х°ХЎХґХЎХЇХЎЦЂХЈ | | |